LO STILE
SHAO LIN QUAN (SHAOLIN CH'UAN)
少林拳
"Pugilato della giovane foresta"

Shao Lin Quan o più semplicemente Shaolin significa pugno/pugilato (Quan) della giovane (Shao) foresta (Lin).
La Giovane Foresta in questione è quella che circondava il famoso Tempio Shao Lin (Shaolin Su). Questo monastero o tempio buddista si trovava nella provincia settentrionale della cina (Henan) sui monti Song e fu abbattuto più volte sotto la Dinastia Cinese 'Qing' a seguito di insubordinazioni da parte dei Monoci nei confronti dell'Imperatore.
Il tempio che oggi si trova in Cina più o meno nel posto originale è infatti una ricostruzione voluta dal governo Cinese che risale ai primi anni 70.

Localizzazione del Tempio Shaolin (Shao Lin Si)
Il tempio si trova sulle Montagne SongShan nella
Provincia di Henan a 15 Km dalla città di DengFeng

Monaci all'ingresso del monastero Shao Lin

Sembra che fu proprio questo Tempio, migliaia di anni fa, a fare da culla alle prime vere e proprie Arti Marziali grazie al contributo della leggendaria figura di Bodhidarma o Ta Mo.
In questa sede le arti marziali si sono sviluppate e sono state tramandate nei secoli.

Quando si parla di stile Shaolin è doveroso fare una precisazione per evitare di creare confusione.
Per Kung fu Shaolin si intendono tutti quelli stili di Kung fu Tradizionale del Nord originari del Tempio tra i quali Mei Hua Quan, Tang Lang Quan, Hong Quan, Ba Ji Quan, come nel caso della nostra Scuola del M° Chang ma si può anche intendere uno stile codificato ed autonomo 'Shaolin Wushu' che tutt'ora viene praticato al Tempio; per esempio si veda il sito di questa importante scuola: ' Shaolin WuShu Guan Italy'.

Le caratteristiche principali degli stili di Shaolin sono piuttosto comuni tra loro.
L'idea principale dello Stile è quella di eseguire attacchi e parate con la massima forza e velocità immaginando sempre di essere circondati da un gran numero di avversari. Per poter arrivare a questo è necessario combinare potenza e morbdezza.

Lo stile Shaolin non segue linee rette ma bensì linee curve sfruttando così la forza centrifuga ed evitando l'interruzione dell'azione proprio come nello stile Mei Hua che è alla base dello Shaolin stesso.
Le doti che si ricercano maggiormente nella pratica di questo stile sono il rilassamento muscolare, l'elasticità o flessibilità fisica e la cedevolezza che permette di passare più velocemente possibile da una tecnica eseguita con il massimo della forza e della velocità ad un altra tecnica egualmente veloce e potente.
L'esecuzione delle forme di Shaolin deve essere svolta con talmente tanta potenza e velocità che se non si ha un corretto modo di respirare nel giro di pochi minuti è facile rimanere senza fiato... per questo la respirazione anche in questo stile come in tutti gli altri è molto importante.

Dipinti sulle pareti del monastero Shaolin

PEI PAI SHAOLIN QUAN
"I CINQUE SHAOLIN DELLA SCUOLA CHANG"

La forma principale della Scuola del Maestro Chang Dsu Yao, la nostra, è denomina, almeno da noi Italiani, "I cinque Shaolin" dello stile "Shaolin Classico della Scuola del Nord" (Pei Pai Shaolin Quan) ed è rappresentata da un unica forma di "Mei Hua Quan Lao Jia" divisa in cinque parti (per ovvi motivi accademici).

Anche in questo caso si parla giustamente di stile Shaolin essendo il Mei Hua Quan uno degli stili più antichi e tradizionali praticati nel Tempio.

La forma è piuttosto complessa fin dai primi movimenti a tal punto che il Maestro Chang Dsu Yao ritenne opportuno inserire uno stile più propedeutico da anteporre allo studio delle cinque forme di Shaolin: Il Lian Bu Quan appunto.

E' importante ricordare che quando i primi maestri Cinesi hanno messo piede in occidente, per semplificare l'apprendimento del Kung fu tradizionale preferivano usare il termine Shaolin come stile generico esterno della Cina del Nord, piuttosto che addentrarsi in particolari poco comprensibili e probabilmente difficili da spiegare ad un pubblico totalmente estraneo all'ambiente. Questo è anche il motivo per il quale ci sono moltissime scuole che praticano questo stile in modo differente l'una da l'altra.

Incontro con il M° Shi Heng Jun
Monaco Guerriero della 32° Generazione di Shaolin