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Corso di Tai Chi Ch'uan / Taiji Quan
Scheda corso Tai Chi Ch'üan

Corso di Tai Chi Ch'uan (Taiji Quan) stile Yang Scuola Chang a cura dell'Insegnante Alessio Bianchi. Il corso si svolge presso il  Palestra Shiro Saigo a Prato zona Mezzana una volta a settimana con lezione di un ora il Martedì dalle 21:15 alle 22:15.

  • Aperto a principianti e avanzati
  • Per qualunque età
  • Due lezioni di prova gratuite
  • Certificato medico obbligatorio

Il Tai Chi Ch'uan o Taiji Quan, è la disciplina Marziale del Benessere per eccellenza. Attraverso i lenti e sinuosi movimenti, si ottengono numerosi benefici. Rinforza e rende più elastici i legamenti senza rischi e controindicazioni proprio grazie alla metodologia lenta e progressiva nella quale si eseguono le tecniche. Questa disciplina da ottimi risultati anche per coloro che iniziano ad età avanzata o che hanno problemi fisici nei quali sono controindicati i movimenti più esplosivi e rapidi.

I nostri insegnanti appartengono alla Federazione Italiana Kung Fu del Maestro Chang Wei Shin.