Qigong
Monaci Shaolin che praticano Qigon e Meditazione sui monti Song
Monaci Shaolin che praticano Qigong e Meditazione sui monti Song

Significato di Qigong o Chi Kung 气 功

“Qi” 气 in Cinese significa letteralmente “aria” ma questa parola ha molti altri significati in base al contesto in cui viene menzionata. “Qi” è un termine che tocca nello stesso tempo Medicina Tradizionale Cinese, Arti Marziali e filosofie religiose Buddismo e Taoismo, ed in questi casi il suo significato è quello di “respiro”, “vitalità” oppure “energia interna” o “energia vitale”.
“Qigong” significa quindi il lavoro che si fa nell’intento di coltivare il “Qi”. In occidente è ancora molto diffusa la vecchia traslitterazione in Wade Gilles “Chi Kung” che ovviamente significa la stessa identica cosa.

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Ciarlatani

Ciarlatani, la piaga delle Arti Marziali

da: “Grosso Guaio a Chinatown” | Fulmine | anno 1986

Chi ha cominciato la pratica delle Arti Marziali orientali da piccolo (come me), inizialmente dell’arte stessa ha preteso, nella gran parte dei casi, di impararne la componente più “esoterica”. Leggende mitologiche, film e storie raccontate o tramandate, hanno fatto si che si cominciassero questi percorsi, non tanto per il benessere psicofisico o per la Difesa Personale ma piuttosto per la ricerca di un qualcosa di metafisico.

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Chang Dsu Yao

Biografia del Maestro Chang Dsu Yao

Il Maestro Chang Dsu Yao
Il Maestro Chang Dsu Yao

Il Mastro Chang Dsu Yao (pinyn: Zhāng Zǔyáo 张 祖 堯) è nato nel il 14 Giugno del 1918 a Peixian ( 沛县 ), una città della Cina nella regione del Jiangsu nord occidentale in un villaggio chiamato Chaijicun (柴集村) nella provincia di Zhuzhaixiang (朱寨乡) .

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Le tecniche base

Posizioni, Parate, Attacchi e Cadute

Mabu Zhuang
Sessione di Mabu Zhuang con il Monaco Shaolin Shi Hengjun presso Dojo Shiro Saigo 2005

Di seguito, diamo un elenco di tutte quegli esercizi, che per praticità, sono stati codificati come “Tecniche base” del Kung Fu della Scuola Chang. Questi quaderni tecnici, sono stati tramandati dal M° Chang Dsu Yao e diffusi attraverso le sue pubblicazioni, in collaborazione con il Maestro Roberto Fassi, nei famosi tre volumi de “L’Enciclopedia del Kung Fu Shaolin“.

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Gli Stili di Kung Fu

Cosa sono gli Stili di Kung Fu?

Monaco Shaolin sulle vette del Monte Song nei pressi del Monastero Shaolin

Uno stile di Kung fu è un particolare ramo dell’arte stessa, un metodo di pratica e di allenamento con una sua codifica (programma di studio), con una propria particolarità e con una propria storia. Come in tutte le arti, anche nel Kung fu esistono molte scuole, molte correnti di pensiero, molti principi diversi che derivano dai vari passaggi generazionali e sono caratterizzati dai bagagli culturali dei Maestri stessi che fino al giorno d’oggi ne hanno tramandato l’essenza.

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Hànyǔ 汉 语 – La lingua Cinese
Hànyǔ 汉 语 – La lingua degli Han

Kung Fu o Gong Fu? Tai Chi o Taiji? Aiuto!!

La lingua Cinese, come tutte le lingue Asiatiche in generale, presenta delle radicali differenze rispetto alle lingue occidentali, differenze che hanno rappresentato e rappresentano ancora oggi un duro ostacolo per gli scambi inter-culturali e di conseguenza, nel nostro caso, per la divulgazione e l’approfondimento delle Arti Marziali.

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